Una guida per tornare ad ascoltarti 🌻   

Un workbook gratuito con esercizi pratici per riconoscere i tuoi bisogni, dare loro spazio e rimetterti al centro delle tue scelte.

Attraverso domande ed esercizi di riflessione, potrai esplorare i tuoi bisogni, riconoscere quanto spazio stai dando alle aspettative degli altri e iniziare a capire come fare scelte più in linea con ciò che senti e desideri davvero.

Perché forse non hai bisogno di diventare meno sensibile agli altri.

Hai bisogno di imparare a essere più sensibile anche con te 🍃

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